Beber uma cerveja por dia reduz o risco de vir a ter pedras nos rins…

De acordo com um estudo finlandês, a cerveja pode reduzir em 40% os riscos de desenvolver pedras nos rins.

No entanto é preciso beber com moderação para obter os benefícios, se beber demais já faz mal à saúde.

Em excesso, a cerveja pode ser responsável por agravar o quadro. Segundo os investigadores, as mulheres devem consumir até uma lata da bebida. Já para os homens, o ideal é consumir até duas latas por dia.

Não só o vinho está na lista das bebidas que fazem bem para a sua saúde. De acordo com pesquisas de diferentes partes do mundo, a cerveja pode reduzir níveis de mau colesterol , prevenir a doença de Alzheimer e combate a gripe.

A cerveja, em especial a versão escura, conta com um grama de fibra solúvel a cada garrafa.

As fibras são responsáveis por reduzir os níveis de colesterol LDL, reduzindo o risco de doenças cardiovasculares.

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